瘾软件：给你美好起床经验的闹钟HappyWakeUp
这个软件HappyWakeUp，是使用于智能型手机上，目前是1.10版本。支持S60操作系统的程序，所以笔者很遗憾就没有办法试了，有兴趣的朋友也许可以试试，支持列表在此。
HappyWakeUp是根据医学上关于睡眠的研究，所设计出来的软件。它利用手机上的麦克风来探知你的呼吸（所以手机不能离你太远），以此判断你目前是在深层睡眠，还是快要醒了。
如果时间到了，你是在快要醒的状态，那自然按正常程序叫醒你。但如果时间快到了，而你仍在深层睡眠的话，将会以较为温和的铃声，渐渐让你脱离深层睡眠状态。等时间到了，再依正常程序叫醒你。不会像传统闹铃一般，时间到了，就直接叫醒你，以避免你有感觉不适、很有压力，疲倦的起床经验。
HappyWakeUp是根据医学上关于睡眠的研究，所设计出来的软件。它利用手机上的麦克风来探知你的呼吸（所以手机不能离你太远），以此判断你目前是在深层睡眠，还是快要醒了。
如果时间到了，你是在快要醒的状态，那自然按正常程序叫醒你。但如果时间快到了，而你仍在深层睡眠的话，将会以较为温和的铃声，渐渐让你脱离深层睡眠状态。等时间到了，再依正常程序叫醒你。不会像传统闹铃一般，时间到了，就直接叫醒你，以避免你有感觉不适、很有压力，疲倦的起床经验。
